Tiramisu Recept

Tartalomjegyzék:

Tiramisu Recept
Tiramisu Recept

Videó: Tiramisu Recept

Videó: Tiramisu Recept
Videó: Настоящий рецепт ☆ТИРАМИСУ☆ от итальянского ШЕФА Маттео Лаи 2023, November
Anonim

Képtár

Tiramisu Diabetikus Living Magazine
Tiramisu Diabetikus Living Magazine

Receptek összefoglalása

aktív: összesen 30 perc: 4 óra 30 perc adagok: 15 Táplálkozási profil: Tojásmentes szójamentes alacsony kalóriatartalmú vegetáriánus diétamentes Diabetikus Megfelelő alacsony nátriumtartalmú táplálkozási információ Reklám

Hozzávalók

Összetevő ellenőrző listája

  • 2 (8 uncia) tartály zsírmentes tejföllel
  • 2 (8 uncia) csomag csökkentett zsírtartalmú krémsajt (Neufchatel), lágyítva
  • ⅔ csésze cukor
  • ¼ csésze zsírmentes tej
  • ½ teáskanál vanília
  • ½ csésze erős főzött kávé
  • 2 evőkanál kávé likőr
  • 2 (3 uncia) csomag hölgyek, osztva
  • 2 evőkanál szitált nem édes kakaóport

Útvonal

Utasítások ellenőrzőlista

  • 1. lépés

    Egy nagy keverőtálban egyesítse a tejfölt, a krémsajtot, a cukrot, a tejet és a vaníliát. Beadjuk nagy sebességgel elektromos keverővel, amíg sima nem lesz. Kávé és kávé likőr kombinációja.

    Hirdetés

  • 2. lépés Fektesse be a nők ujjainak egy csomagját, felfelé vágva, egy kétnegyes téglalap alakú sütőedénybe. Kefével a kávékeverék felével. Osszuk fel a krémsajt keverék felével. Ismételje meg a megmaradt női ujjakkal, a kávékeverékkel és a sajtkeverékkel.
  • 3. lépés Megszórjuk szitált kakaóporral. Fedjük le és hűtsük 4–24 órán át. Ha szükséges, megszórja a tálaló tányérokat további édesítetlen kakaóporral. Vágja a desszertet négyzetre a kiszolgáláshoz. 15 szolgál.

Táplálkozási tények

Táblázat mérete: 1 négyzet adagonként: 196 kalória; 8 g összes zsír; 5 g telített zsír; 65 mg koleszterin; 158 mg nátrium. 23 g szénhidrát; 6 g fehérje;

Ajánlott: