2023 Szerző: Cole Macduff | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-11-27 05:58
Képtár
Receptek összefoglalása
összesen: 10 perc adagok: 1 Táplálkozási profil: Tejmentes diómentes Diabetikus Megfelelő egészséges immunitás Magas vérnyomás Alacsony kalóriatartalmú vegán tojásmentes Szójamentes Gluténmentes Szív Egészséges Alacsony hozzáadott cukrok Alacsony nátrium Táplálkozási információk Reklám
Hozzávalók
Összetevő ellenőrző listája
- ½ csésze apróra vágott görögdinnye
- ½ csésze apróra vágott érett sárgadinnye
- ½ csésze apróra vágott érett mézesharmat dinnye
- ¼ csésze kockára vágott avokádó
- 6 jégkocka
- Préselje a lime juice
Útvonal
Utasítások ellenőrzőlista
-
1. lépés
Keverje össze a görögdinnye, a sárgadinnye, a mézharmat, az avokádó, a jég és a lime juice-t egy turmixgépben. Puree simára.
Hirdetés
Táplálkozási tények
Táblázatméret: körülbelül 1 1/4 csésze adagolásonként: 161 kalória; 7,8 g összes zsír; 1,1 g telített zsír; 36 mg nátrium. 738 mg kálium; 24,3 g szénhidrát; 5 g rost; 18 g cukor; 2,6 g fehérje; 3254 NE a vitamin; 56 mg c-vitamin; 76 mcg folát; 28 mg kalcium; 1 mg vas; 42 mg magnézium; Feltételek:
1 1/2 gyümölcs, 1 1/2 zsír
Ajánlott:
Hármas Füstölt Lazac-paprika Dip Recept
A füstölt lazac, a füstölt paprika és a rántott paprika intenzív, mély aromát kölcsönöz ennek az előételnek. Tálaljuk melegen uborkaszeletekre, sárgarépapálcákra vagy vékony szelet francia kenyérre
Hármas Csokoládé-mogyoró Fagyasztott Mousse Recept
Gazdag, diós desszerthez próbálja ki ezt a hármas csokoládéval fagyasztott mousse-t
Hármas-almás Pite Recept
Az alma, az Anjou körte és a sárgabarack a csillag alkotóelemei ebben a hármasban. A almás pite minden bizonnyal elnyeri a kék szalagot háztartásában
Trópusi Sárgadinnye Turmix Recept
Húzza fel a kantalupát papayával és mangóval egy krémes turmix számára a trópusok ízével
Hármas Borsó Recept
A sós citrom és a tárkony felélénkítik ezt a három borsó pirítósot, fantasztikusan sült csirkével vagy hallal tálalva
