2023 Szerző: Cole Macduff | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-11-27 05:58
Képtár
Receptek összefoglalása
összesen: 10 perc adagok: 1 Táplálkozási profil: Tejmentes diómentes Diabetikus Megfelelő szív egészséges, alacsony kalóriatartalmú, alacsony zsírtartalmú vegán tojásmentes szójamentes gluténmentes alacsony hozzáadott cukrok alacsony szénhidráttartalmú alacsony nátriumtartalmú táplálkozási információk Reklám
Hozzávalók
Összetevő ellenőrző listája
- 1 csésze apróra vágott görögdinnye
- ½ csésze apróra vágott hámozott uborkát
- 6 jégkocka
- Préselje a lime juice
- 2 teáskanál agave nektár (opcionális)
- 1 evőkanál mentalevél körethez
Útvonal
Utasítások ellenőrzőlista
-
1. lépés
Keverje össze a görögdinnye, uborka, jégkockákat, lime juice és agav (ha van) keverővel. Puree simára. Díszítsük mentaval, ha szükséges.
Hirdetés
Táplálkozási tények
Táblázatméret: körülbelül 1 1/2 csésze adagolással: 54 kalória; 0,3 g összes zsír; 7 mg nátrium. 263 mg kálium; 13 g szénhidrát; 1,1 g rost; 10 g cukor; 1,3 g fehérje; 913 NE au-vitamin; 15 mg c-vitamin; 14 mcg folát; 24 mg kalcium; 1 mg vas; 25 mg magnézium; Feltételek:
1 gyümölcs, 1/2 zöldség
Ajánlott:
Görögdinnye Juice Recept
Tiszta és egyszerű, ehhez csak egy turmixgépre van szüksége, hogy felverte ezt a DIY görögdinnye levet. Élvezheti ezt a frissítő italt önmagában hozzáadott cukor nélkül, vagy feltöltheti egy változatunk egyikével (lásd alább)
Mojito áfonya és Görögdinnye Saláta Recept
A klasszikus mojito koktél ihlette ez az ünnepi és egészséges gyümölcssaláta rumból, limeből és mentaből fakad. Az opcionális piment d'Espelette - egy édes, fűszeres őrölt paprika a baszk régióból Franciaországban - meleget ad a hőnek, amely szép kontrasztot mutat az édes gyümölcshöz. Keresse meg ezt a fűszert speciális üzletekben, jól felszerelt piacokon vagy online. Cserélhetők chile-lime fűszeres keverékben is (például Tajín) hasonló finom rúg
Görögdinnye-eper Turmix Recept
Eper és görögdinnye kombinálják ezt az egyszerű, 4-összetevőből álló egészséges gyümölcs turmix receptet
Görögdinnye-mangó Turmix Recept
Ez a kielégítő gyümölcs turmix-recept mindössze négy alapanyagot tartalmaz a gyors és egyszerű egészséges reggelihez útközben
Görögdinnye-kurkuma Turmix Recept
A friss gyömbér és a kurkuma teszi ezt a görögdinnye turmix-receptet szuperdivatos és egészséges italnak. Tálaljuk jég felett, hogy frissítse a napot
