2023 Szerző: Cole Macduff | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-11-27 05:58
Képtár

Receptek összefoglalása
összesen: 1 óra 15 perc Adagok: 48 Táplálkozási profil: Alacsony szénhidráttartalmú táplálkozási információk Reklám
Hozzávalók
Összetevő ellenőrző listája
- 1 ¼ csésze apróra vágott félédes vagy keserédes csokoládé (kb. 6 uncia)
- Csésze nem édes kakaópor, amerikai stílusú vagy holland eljárás
- ½ csésze granulált cukor
- 2 teáskanál sütőpor
- ¼ teáskanál só
- 2 nagy tojás
- ¼ csésze méz
- 3 evőkanál repceolaj vagy kukoricaolaj
- 2 ½ teáskanál vanília kivonat
- 1 csésze általános célú liszt
- ⅔ csésze fehér teljes kiőrlésű liszt (lásd tippek)
- Csésze édesített szárított áfonya, durván aprítva
- 1 ⅓ csésze apróra vágott pirított mandulaprés (lásd Tippek), felosztva
- ½ csésze cseresznye lekvárral vagy konzervekkel
Útvonal
Utasítások ellenőrzőlista
-
1. lépés
Helyezzen egy állványt a sütő közepére; melegítse fel 350 ° C-ra. Tegyen be egy nagy sütőlapot pergamenpapírral.
Hirdetés
- 2. lépés Csiszolja meg a csokoládét egy élelmiszer-feldolgozó berendezésben, be- és kikapcsolt hüvelyek segítségével, amíg durván meg nem őrlik. Helyezzük egy keverő edénybe, és adjunk hozzá kakaót, cukrot, sütőport és sót; keverjük, amíg el nem keveredik. Elektromos keverővel alacsony, majd közepes sebességgel adjunk hozzá tojást, majd méz, olaj és vanília, és keverjük, amíg össze nem keverjük. Vegyük bele a közönséges és teljes kiőrlésű lisztet, majd áfonya és 2/3 csésze mandula, amíg alaposan be nem épül. (A tészta merev lesz.)
-
3. lépés
Osszuk a tésztát negyedrészekre. Tekercseljen minden negyedévet 9 hüvelykes "naplóba". A fatörzset egyenlő 12 darabra osztja. Tekerje az egyes darabokat egy golyóba. Helyezze a fennmaradó 2/3 csésze apróra vágott mandulát egy kis tányérra. Tekercselje meg a golyókat az anyákba, szükség szerint megnyomva, hogy segítsenek nekik. Helyezzen kb. 1/2 hüvelyk távolságra az előkészített sütőlapra. Az ujjával nyomja be egy kútot minden süti közepére. Töltsön meg körülbelül 1/2 teáskanál lekvárral.
- 4. lépés Süssük a cookie-kat a középső rack-on, egyenként egy serpenyőben, addig, amíg szilárd, amikor a széléhez nyomják, 8–12 percig. Hagyja állni 5 percig, majd helyezze át a huzaltartókra, hogy szobahőmérsékletre lehűljön.
tippek
Készítsen előre egy tippet: Fedje le és hűtse le a süti tésztát legfeljebb 1 napig. Tárolja a sütött süteményeket légmentesen, egy rétegben legfeljebb 3 napig, vagy fagyasztja legfeljebb 3 hónapig.
Felszerelés:
Tippek: A teljes teljes kiőrlésű lisztet olyan különféle fehér búzafajtákból készítik, amelyek színét és ízét világosabbá teszik, de ugyanolyan táplálkozási tulajdonságaik vannak, mint a rendes teljes kiőrlésű liszthez. Nagyméretű szupermarketekben és természetes élelmiszerboltokban, valamint a bobsredmill.com vagy a kingarthurflour.com webhelyen érhető el. Tárolja a fagyasztóban.
A csiszolt mandula pirításához: Helyezze a mandulát egy kis, száraz serpenyőbe és főzzük közepes-alacsony hőn, folyamatos keverés közben, amíg illatos és enyhén megbarnul, 2–4 percig.
Táplálkozási tények
Szolgáló méret: 1 db 1/2 hüvelykes sütemény adagonként: 91 kalória; 3,8 g összes zsír; 1 g telített zsír; 8 mg koleszterin; 37 mg nátrium. 66 mg kálium; 14,1 g szénhidrát; 1,4 g rost; 8 g cukor; 1,8 g fehérje; 11 NE a vitamin; 11 mcg folát; 25 mg kalcium; 1 mg vas; 19 mg magnézium; 8 g hozzáadott cukor; Feltételek:
1 további szénhidrát, 1 zsír
Ajánlott:
Mandula-csokoládé-cseresznye Sütik Receptje

Ezek a cseresznyebarát sütemények, cseresznye és mandula elkészítésével csokoládé lyukasztót tartalmaznak. Kevés összetevővel könnyen elkészíthetők, és bármilyen alkalomra tökéletesen alkalmazhatók
Csokoládé Hüvelykujj Sütik, Sárgabarack Lekvár Recepttel

Ez az egészséges csokoládé-ujjlenyomat-recept magában foglalja a szárított áfonya és a pirított mogyorót a csokoládé-süti tészta előtt, mielőtt azt lekvárral töltött sütikbe gördítik. Itt a süteményeket fehér díszítőcukorban tekercselik és baracklekvárral töltik meg, de bármilyen típusú lekvárt vagy konzervet használhat
Jeges áfonya Lekvár Miniatűr Sütik Receptje

Ez az egészséges áfonyalekvár-ujjlenyomat-süti recept magában foglalja a fehér teljes kiőrlésű lisztet és kevesebb vajat használ, mint a hagyományos ujjlenyomat-sütik. A cookie-kat fehér jegesedéssel szitálják és élénk áfonyalekvárral töltik fel, de bármilyen lekvárral vagy jegesedéssel felhasználhatja kedvenc kombinációját
Karácsonyi Eper Lekvár Kiszerelés Sütik Receptje

Ez az egészséges eper lekvárral ellátott süti recept ünnepi ünnepekre egy piros közepén és egy zöld cukor bevonattal. Ha el akarja hagyni a saját természetesen festett cukor elkészítését, keresse meg a zöld pezsgő vagy a botanikai alapanyagokból készített díszítőcukrot. A természetes színezékek és cukrok forrásaiért lásd: tippek
Csokoládé-csokoládé Sütik Receptje

Gyorsan és egyszerűen keverheti össze ezeket a szeletelt és sütött csokoládé-csokoládé sütiket, amikor csak valami édesre van szüksége. A recept elég tésztát készít, így felét sütheti, a másik felét pedig fagyasztóba teheti - készen áll arra, hogy bármikor kihúzza és sütjön néhány friss sütit