Zselés Málna Recept

2023 Szerző: Cole Macduff | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-11-27 05:58

Képtár

Receptek összefoglalása

összesen: 5 óra 15 perc Táplálék: 8 Táplálkozási profil: Tejmentes, gluténmentes, magas rosttartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, alacsony nátriumtartalmú Diabetikus Megfelelő szív egészséges, alacsony kalóriatartalmú, alacsony zsírtartalmú táplálkozási információk Reklám

Hozzávalók

Összetevő ellenőrző listája

• ½ csésze hideg víz
• 2 boríték ízesítetlen zselatin
• 3 ½ csésze édesített fekete ribizli vagy áfonya-málna juice
• 2 evőkanál cukor
• 3 csésze málna (körülbelül 1 1/2 pint), felosztva

Útvonal

Utasítások ellenőrzőlista

• 1. lépés

  Mérje meg a vizet egy 2 kvartos üveg mérőpohárba vagy más hőálló edénybe. Meghintjük a zselatint a vízre, és keverjük addig, amíg egyenletesen megnedvesedik. Hagyja állni, amíg a zselatin puha lesz, kb. 3 percig.

  Hirdetés

• 2. lépés Időközben egyesítsük a levet és a cukrot egy közepes serpenyőben, és forraljuk közepes-magas hőn. Fokozatosan keverjük a zselatin keverékbe. A keverést folytatjuk, amíg a zselatin teljesen fel nem oldódik, 1–2 percig.
• 3. lépés Hűtse le a keveréket, amíg enyhén meg nem sűrűdik és szirupos, 2 1/2 - 2 3/4 óra. Öntsen be egy 1 hüvelykes réteget egy 1/2-kvartos üvegtálcába. Finoman rendezze a málna felét egy rétegben a tetejére. Helyezze vissza mindkét tartályt a hűtőszekrénybe 15 percre, majd öntsön egy másik réteg zselatint a bogyókra. Teteje a maradék bogyókkal, és öntse rá a többi zselatinkeveréket.
• 4. lépés Hűtőszekrényben teljesen beállítva, kb. 2 órán át további.

tippek

Készítsen előre egy tippet: fedje le és hűtse le legfeljebb 3 napig.

Táplálkozási tények

Táblázat mérete: 1/2 csésze adagolásonként: 86 kalória; 0,3 g összes zsír; 7 mg nátrium. 289 mg kálium; 15,2 g szénhidrát; 3 g rost; 12 g cukor; 2,5 g fehérje; 146 NE au-vitamin; 67 mg c-vitamin; 10 mcg folát; 39 mg kalcium; 11 mg magnézium; 3 g hozzáadott cukor; Feltételek:

1 gyümölcs