Édes Savanyúságos Paprika Recept

Tartalomjegyzék:

Édes Savanyúságos Paprika Recept
Édes Savanyúságos Paprika Recept

Videó: Édes Savanyúságos Paprika Recept

Videó: Édes Savanyúságos Paprika Recept
Videó: У вас есть перец? Срочно приготовьте этот вкусный завтрак! Рецепт завтрака #58 2023, December
Anonim

Képtár

Édes pácolt paprika EatingWell Test Kitchen
Édes pácolt paprika EatingWell Test Kitchen

Receptek összefoglalása

összesen: 25 perc Táplálék: 32 Táplálkozási profil: Tejmentes, gluténmentes, alacsony kalóriatartalmú, alacsony zsírtartalmú vegán diabéteszes Megfelelő szív egészséges, alacsony szénhidráttartalmú, alacsony nátriumtartalmú Vegetáriánus Táplálkozási információk Reklám

Hozzávalók

Összetevő ellenőrző listája

  • 2 font forró paprika, szeletelt vagy felére csökkent (kb. 8 csésze)
  • 3 csésze desztillált fehér ecet vagy almaecet
  • 3 csésze víz
  • 1 ½ csésze cukor
  • 1 evőkanál plusz 1 teáskanál tengeri sót

Útvonal

Utasítások ellenőrzőlista

  • 1. lépés

    Helyezzen egy nagy tál jeges vizet a kályha mellé. Forraljon fel egy nagy fazék vizet egy nagy edényben. Adjuk hozzá a paprika felét, fedjük le, forraljuk vissza és főzzük 2 percig. Használjon hasított kanállal a paprikát a jeges vízbe, hogy lehűljön. Ismételje meg a maradék paprikával. Ürítse le a lehűtött paprikát, és ossza meg 6 pint méretű (2 csésze) konzervdoboz vagy hasonló méretű edzett üveg vagy hőálló műanyag edények között.

    Hirdetés

  • 2. lépés Kombinálja az ecetet, 3 csésze vizet, cukrot és sót egy nagy serpenyőbe. Forraljuk és keverjük, amíg a cukor és a só fel nem oldódik. Forraljuk 2 percig. Távolítsa el a tűzről.
  • 3. lépés Óvatosan töltsön tégelyeket (vagy tartályokat) sóoldattal a peremének 1/2 hüvelyk pontjáig, teljesen fedve a paprikát. (A maradék sós oldatot dobja ki.)
  • 4. lépés Helyezze a fedelet az üvegekbe (vagy tartályokba). Tálalás előtt legalább 24 órán keresztül hűtsük le. Legfeljebb 1 hónapig tárolhatja a hűtőszekrényben.

tippek

Készítsen előre egy tippet: fedje le és hűtse le legfeljebb 1 hónapig.

Felszerelés: 6 pint méretű (2 csésze) konzervdoboz vagy hasonló méretű edzett üveg vagy hőálló műanyag tartály fedéllel

Táplálkozási tények

Táblázat mérete: 1/4 csésze adagonként: 13 kalória; 82 mg nátrium. 43 mg kálium; 2 g szénhidrát; 1 g rost; 1 g cukor; 1 g fehérje; Feltételek:

ingyenes élelmiszer

Ajánlott: