2023 Szerző: Cole Macduff | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-11-27 05:58
Képtár
Receptek összefoglalása
összesen: 25 perc Táplálék: 48 Táplálkozási profil: Tejmentes, gluténmentes, alacsony kalóriatartalmú, alacsony zsírtartalmú vegán Diabetikus Megfelelő szív egészséges, alacsony szénhidráttartalmú, alacsony nátriumtartalmú Vegetáriánus Táplálkozási információk Reklám
Hozzávalók
Összetevő ellenőrző listája
- 3 ½ font uborka vagy más apró uborka, negyedekre vagy nyolcadra vágva (kb. 12 csésze)
- 1 evőkanál pácolás fűszer
- 12–24 db friss kapros
- 3-6 egész nagy gerezd fokhagyma szeletelve
- 3 csésze desztillált fehér ecet vagy almaecet
- 3 csésze víz
- 2 evőkanál plusz 2 teáskanál tengeri sót
- 2 evőkanál cukor
Útvonal
Utasítások ellenőrzőlista
-
1. lépés
Ossza meg az uborka lándzsait 6 pint méretű (2 csésze) konzervdoboz vagy hasonló méretű edzett üveg vagy hőálló műanyag edények között. Adjon hozzá 1/2 teáskanál pácolás fűszert minden egyes üvegre. Osszuk a kapros gallyákat és a fokhagyma szeleteket az üvegekbe.
Hirdetés
- 2. lépés Kombinálja az ecetet, 3 csésze vizet, sót és cukrot egy nagy serpenyőbe. Forraljuk és keverjük, amíg a só és a cukor fel nem oldódik. Hagyjuk forrni 2 percig. Távolítsa el a tűzről.
- 3. lépés Óvatosan töltsön tégelyeket (vagy tartályokat) sóoldattal a peremének 1/2 hüvelyk pontjáig, teljesen lefedve az uborkát. (A maradék sós oldatot dobja ki.)
- 4. lépés Helyezze a fedelet az üvegekbe (vagy tartályokba). Tálalás előtt legalább 24 órán keresztül hűtsük le. Legfeljebb 1 hónapig tárolhatja a hűtőszekrényben.
tippek
Készítsen előre egy tippet: fedje le és hűtse le legfeljebb 1 hónapig.
Felszerelés: 6 pint méretű (2 csésze) konzervdoboz vagy hasonló méretű edzett üveg vagy hőálló műanyag tartály fedéllel
Táplálkozási tények
Táblázat mérete: 1/4 csésze adagonként: 4 kalória; 53 mg nátrium. 38 mg kálium; 1 g szénhidrát; Feltételek:
ingyenes élelmiszer
Ajánlott:
Citrom-kapros Zöldbab és Burgonya Saláta Recept
Sürgeti az idő? Ez az egyedényes oldal ötvözi a burgonya salátát és a zöldbabot, tehát csak hozzá kell adnia egy főét. Használjon többszínű burgonya burgonyát, ha van, hogy még több színt adjon ennek a salátának. Tálaljuk ezt a salátát grillezett csirkével vagy hallal együtt egy egészséges, nyári ízekkel teli vacsorához
Vegán Citrom-kapros Kesudió Recept
A megtisztított kesudió ízlésesen krémes bemerülést eredményez, amelyet a vendégek soha nem fognak kitalálni, hogy teljesen növényi alapú-e. Mivel jól tartja, ez az előétel gyors megoldás az éhes snackekre is. Díszítsük savanyú mogyoróhagymával és extra kapribogyóval a finom kivitel érdekében
Citrom-kapros Karfiol és Brokkoli Recept
Ez a párolt karfiol- és brokkolilisztből készült citromos köret tökéletesen illeszkedik baromfihoz vagy halhoz
Új-angol Karfiolkagyló-kapros Recept
A burgonya felére csökkentése és a helyére karfiol hozzáadása csökkenti a szénhidráttartalmát ebben a krémes tálban
Citrom-kapros Zöldbab Recept
Ez a citrom- és kaprosbogyó természetes kiegészítője a zöldbabnak. Nagyon jó párolt spárgával, vagy szeletelt friss paradicsom felett szitálva. Ahhoz, hogy ez a recept tízszer szolgáljon, szorozza meg az összes hozzávalót 2 1/2-rel: Használjon 2 1/2 font zöldbabot, 3 evőkanál kaprosat, 2 1/2 evőkanál mogyoróhagymát, olajat és citromlevet, 2 1/2 teáskanál mustárt és 3/4 teáskanál só és bors
