2023 Szerző: Cole Macduff | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-11-27 05:58
Képtár
Receptek összefoglalása
összesen: 2 óra Adagok: 30 Táplálkozási profil: Tejmentes alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes táplálkozási információ Reklám
Hozzávalók
Összetevő ellenőrző listája
- 2 csésze mogyoró, pirított és bőr nélküli (lásd a tippet)
- 1 ¼ csésze cukor
- 4 nagy tojásfehérje
- ½ teáskanál só
- 1 teáskanál vanília kivonat
Útvonal
Utasítások ellenőrzőlista
-
1. lépés
Helyezze el a 2 állványt a sütő közepe felé, amennyire csak lehetséges; melegítse fel 325 ° F-ra. 2. vonalú sütőlapok pergamenpapírral vagy nem tapadó sütőtálcákkal.
Hirdetés
- 2. lépés Húzza fel a dióféléket és a cukrot az élelmiszer-feldolgozóban, amíg finoman meg nem őrlik. Kaparja be egy nagy tálba.
- 3. lépés Vegyük a tojásfehérjét és a sót egy másik nagy tálba nagy sebességű elektromos keverővel, amíg a merev csúcsok kialakulnak. Gumi spatulával óvatosan hajtsa be a tojásfehérjét a diókeverékbe. Adjunk hozzá vaníliát, és óvatosan, de alaposan keverjük össze, amíg össze nem keverjük.
- 4. lépés Dobja el a tésztát evőkanálnyi 2 hüvelyk távolságra az elkészített sütőlapokra.
- 5. lépés Süssük a sütiket, amíg aranybarna nem lesz, az edényeket előre és felülről lefelé fordítva félúton, 25-30 perc alatt. Hagyja lehűlni a sütőlemezeken 5 percig. Óvatosan helyezze át a sütiket egy huzaltartóra, hogy teljesen lehűljön. Amikor a sütőlapok alaposan lehűlnek, ismételje meg a maradék tésztával.
tippek
Készítsen előre egy tippet: 1 hétig légmentesen záródó tartályban tárolja.
Felszerelés: pergamen papír vagy nem tapadós sütőszőnyeg
Tipp: A teljes mogyorót pirítósuk egy 350 ° F-os sütőlemezre, alkalmanként keverve, amíg illatosak, 7–9 percig. Hagyja a diókat néhány percig lehűlni, majd dörzsölje össze egy tiszta konyhai törölközővel, hogy eltávolítsa a papíripari többséget.
Táplálkozási tények
Szolgáló méret: 1 süti adagonként: 92 kalória; 5,5 g összes zsír; 0,4 g telített zsír; 46 mg nátrium. 69 mg kálium; 9,9 g szénhidrát; 0,9 g rost; 9 g cukor; 1,8 g fehérje; 2 NE a vitamin; 1 mg c-vitamin; 10 mcg folát; 11 mg kalcium; 15 mg magnézium; 8 g hozzáadott cukor; Feltételek:
1 további szénhidrát, 1 zsír
Ajánlott:
Olasz Rizs és Borsó (Risi és Bisi) Receptje
Ez a rizottó-szerű rizs- és borsó-kombináció nagyon hűvös technikával készül, amely az ételbe adagolja a tavasz egyik legjobb ízét
Ropogós Csokoládé és Mogyoró Klaszterek Receptje
Mivel ezek az édes, ropogós ételek mindössze 45 percet igénybe vesznek az elkészítéshez, rövid időn belül elkészíthetők. Fontolja meg a recept megduplázását - légmentesen záródó tartályban, a fagyasztóban tárolva, egy további tétel akár 3 hónapig is tarthat
Olasz Stílusú Törökország és Penne Serpenyő Receptje
Ez a finom, egy serpenyőben elkészített tészta étel mindössze 35 perc alatt készen áll! Fűszeres olasz fűszeres keverékkel ízesített pulyka tomoto szósszal és fonott spenóttal tálalva többszemű tészta felett
Lassú Tűzhely Olasz Marha Szendvicsek Receptje
Az oregánó, a sült paprika és a fokhagyma az aromát helyezi előtérbe ebben a receptben. Hagyja pácolni, és főzzen néhány órán keresztül a lassú tűzhelyen, majd helyezze egy provolone sajtot tartalmazó zsemlére hihetetlenül finom ételhez
Mogyoró-csokoládé Miniatűr Sütik Málna Lekvárral
Ez az egészséges csokoládé-ujjlenyomat-recept magában foglalja a szárított áfonya és a pirított mogyorót a csokoládé-süti tészta előtt, mielőtt azt lekvárral töltött sütikbe gördítik. Itt a süteményeket csokoládéval jegesítjük, málnalekvárral töltjük fel, és egész mogyoróra tesszük. K kidolgozhatja ezt az alapvető receptet, és bármilyen lekvárt, jegesedést vagy diót használhat egy kevert süteménytálra
